为落实《中华人民共和国家庭教育促进法》相关要求，深化家校协同育人，帮助广大家长破解亲子沟通难题，10 月 15 日下午，温江区庆丰街小学在学校“教子坊工作室”开展“话香润心?情绪有方 —— 小学阶段亲子沟通的情绪智慧”家庭教育沙龙活动，30 名家长代表参与本次活动。
本次沙龙由高级家庭教育指导师喻艳老师主讲。活动摒弃单向理论灌输，采用 OH 卡体验、情绪觉察、情景角色扮演等沉浸式互动形式开展。
活动开场，家长们借助 OH 卡完成破冰，通过情绪手势打分，分享自己当下的内心感受，回顾日常和孩子发生情绪冲突的真实瞬间，在交流中看见自我情绪状态，拉近彼此距离。
在主题体验环节，喻艳老师带领家长运用 “情绪温度计” 觉察个人情绪预警线，引导大家觉察情绪爆发前身体发出的紧张信号，理解 “情绪上来，身体先知道”，学会及时暂停自我调节。
随后重点讲解实操工具“话香三式”：停、说、听。即情绪激动时暂停 6 秒深呼吸；运用 “我句式” 客观表达事实、感受与期待；沟通时先共情回应孩子情绪，再处理具体事情。
现场设置分组实操演练，围绕孩子磨蹭写作业、顶嘴、考试失利、沉迷电子产品等小学家庭高频场景，家长分组对比演绎 “指责吼叫的旧沟通方式” 和 “话香三式” 沟通模式。在角色互换、观察反馈的体验之中，家长真切体会不同表达方式带来的沟通差异，感悟 “情绪是沟通的门，门打开，话语才能走进孩子心里；心门关上，再好的道理也难以传递” 的教育内涵。
活动最后，喻艳老师进行总结升华，鼓励家长把沙龙所学转化为家庭中小步可行的行动，不必追求完美，在日常相处中慢慢练习觉察、倾听与表达。
此次沙龙是我校 “庆丰教子坊” 家庭教育系列服务的重要组成部分。从普惠家长沙龙、家庭教育微课，到一对一家庭教育咨询特需门诊，学校持续构建 “普惠学习 — 集中提升 — 个性攻坚” 的家庭教育支持链条，不断赋能家长，助力建设平等尊重、温暖对话的家庭亲子关系，让家成为好好说话的港湾，携手守护孩子身心健康成长。