2023年2月20日，成都市温江区庆丰街小学校开展了全校心理健康主题教育活动。
一，我校五年级九班的同学们为全校学生展现了精彩纷呈的情景剧《疫情过后》，并在有趣且轻松的氛围中给了我们疫情后心理健康调试的小建议。
1. 适当转移注意力，关注当下，好好生活；
2. 学会接纳自己的情绪，并以积极地心态去面对，不必“谈阳色变”；
3. 如有不适，记得一定要找老师、亲朋聊一聊，必要的时候寻找更专业的帮助。
节目结尾，他们用一首充满力量感的手势操，表达了疫情常态化后，作为小学生的我们应该具备的积极乐观的心态，给全校同学做了一个好的表率。
二，我校心理王老师以“打开心灵之窗，播撒心灵之光”为主题，进行国旗下讲话，
从心理健康的角度给予小技巧，王老师还引用美国心理学家克里斯丁的一句话：“把自己照顾好，是你对这个世界最大的贡献”，引导孩子们在新的一学期学会爱自己，好好爱自己，当状态不好时，及时调整自己的状态。王老师告诉大家：
1. 爱自己，首先要爱自己的生命。
2. 爱自己，要善于去接纳自己的不足。
3. 爱自己，要学会调节自己的情绪。
4. 爱自己，要学会适当向他人求助。
通过主题教育活动，有更多孩子愿意走进心理咨询室，同时以“爱自己”为主要内容，学生更加懂得觉察自己、关爱自己，帮助孩子们更加愉悦的学习！
如需帮助还可拨打心理热线，获得心理支持。
四川省心理援助热线96111
成都市心理援助热线96008
成都市中小学心理热线962028
温江区中小学师生家长热线微信号：19181906561
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